CONOCE A NUESTRO EQUIPO聽
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Es una apasionada de la salud y el deporte, dedicada a guiar a las personas en su camino hacia el bienestar integral.
Su enfoque se centra en la nutrici贸n y la medicina precisa, ayudando a sus clientes a alcanzar un profundo autoconocimiento y comprensi贸n de su cuerpo para revertir enfermedades cr贸nicas, optimizar su salud y mejorar su rendimiento cognitivo.
Su formaci贸n acad茅mica y profesional es extensa y se actualiza constantemente. Algunos de sus logros incluyen:
-聽Fisi贸loga del Ejercicio聽por la Universidad de Stanford.
-聽Maestr铆a Internacional en Nutrici贸n y Diet茅tica聽con especializaci贸n en Deporte y Cl铆nica por la Universidad Europea del Atl谩ntico, que la acredita como聽Dietista Registrada.
-聽Practicante de Medicina Funcional Certificada聽por el Instituto Kresser y el Centro de Medicina Funcional de Berkeley, California.
-聽Coach de Neurociencia para los Negocios聽por MIT.
-聽Human Performance Coach聽certificada por la NAAC.
-聽Coach de Salud聽certificada por el IIN.
-聽Coach en Psicolog铆a de la Alimentaci贸n聽certificada por el IPE.
-聽Coach de Triatl贸n y Alto Rendimiento聽certificada por la USAT.
- Certificada como instructora en diversas metodolog铆as, como聽Foundation Training聽por IFT,聽Kettlebells聽por StrongFirst, y聽Animal Flow聽por la Academia de Animal Flow.
-聽Brain Coach聽certificada por la NAAC.
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Conoce m谩s de Clau dando click aqu铆聽.
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Con experiencia en el manejo metab贸lico combinando la Nutrici贸n, Medicina Funcional, Acondicionamiento F铆sico y Biohacking.
Se especializa en el aumento de masa muscular y disminuci贸n del porcentaje de grasa.聽
Con Licenciatura en Nutrici贸n Humana, Maestr铆a en Seguridad Alimentaria, Diplomado en Nutrici贸n en Embarazo, Lactancia e Infantes, con conocimiento profundo en Medicina Funcional, Fisiolog铆a del Ejercicio, Entrenamiento Funcional, Psicolog铆a de la Alimentaci贸n, HRV, Sue帽o y Biohacking.
Su enfoque principal es ayudar y guiar a cada paciente en su logro de objetivos y optimizaci贸n de salud, encontrando el balance de acuerdo al estilo de vida de cada uno.
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Estudi贸 Ing. Industrial en el Tec de Monterrey donde conoci贸 el triatl贸n y se enamor贸 del deporte.
Al quedar embarazada decidi贸 balancear la vida de mam谩, triatleta y financiera hasta que decidi贸 dejar su trabajo y dedicarse a lo que m谩s le apasiona, ayudar a otras personas a encontrar el balance ideal con el deporte, trabajo y vida personal.聽
Como buena ingeniera es amante de los n煤meros y m茅tricas y ha tomado distintos cursos para mejorar su desempe帽o en el deporte como Endure IQ de Dan Plews, Women Are Not Small Men de Stacy Sims y USA TRI Level 1 Coaching.
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Estudi贸 finanzas aunque siempre tuvo una gran inclinaci贸n por la salud y el bienestar.
聽As铆 fue que cre贸 programas de yoga masivos en espacios p煤blicos del estado de M茅xico y posteriormente en las c谩rceles de la CDMX por 5 a帽os.聽
Certific谩ndose como Health Coach por el IIN, The Academy of Culinary Nutrition donde aprendi贸 a sanar a trav茅s de la alimentaci贸n y tambi茅n como practicante de nutrici贸n y Medicina Funcional por AAFH (The American Academy of Functinal Healyh).
聽El ejercicio es algo indispensable en su vida, corriendo 4 medios maratones y un 70.3.
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Promotora del bienestar, el deporte y la alimentaci贸n saludable.
Fund贸 los restaurantes B谩sico, donde trabaj贸 por 9 a帽os con el fin de acercar a las personas a comida fresca y saludable.
Es Coach de Salud certificada por IIN y maestra de yoga y meditaci贸n por Yoga Alliance. Su misi贸n es guiar a las personas a encontrar su mejor versi贸n a trav茅s de los h谩bitos saludables y un enfoque integral del bienestar.
Ha corrido 5 medios maratones, 1 marat贸n, 1 ultramarat贸n, Ironman 70.3 y 140.6
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